Мастер-класс по арт-терапии “Безопасное место”
Библиотека №172 приглашает жителей Москвы на мастер-класс по арт-терапии "Безопасное место"!
Библиотека №172 приглашает жителей Москвы на мастер-класс по арт-терапии "Безопасное место"!
Мастер-класс в ресурсной технике “Безопасное место, или место, где мне хорошо”. Суть этой техники заключается в создании воображаемого места, где вы можете чувствовать себя комфортно и защищено.
Создадим образ места, наполняющего его автора тем, чего человеку не достает на данный момент. Техника " Безопасное место" рекомендуется для снятия напряжения и снижения тревоги. Она помогает «разблокировать» внутренние ресурсы и ощутить спокойствие.
Регистрация